Kule i laski ortopedyczne to jedne z najczęściej stosowanych akcesoriów wspomagających poruszanie się po urazach, operacjach oraz w przypadku schorzeń ograniczających mobilność. Odpowiednio dobrane mogą znacząco poprawić komfort i bezpieczeństwo użytkownika.
- Kiedy warto stosować kule i laski ortopedyczne?
Po urazach i operacjach – np. złamania kończyn dolnych, operacje biodra czy kolana.
Przy schorzeniach neurologicznych – np. po udarze, w przypadku stwardnienia rozsianego.
Przy problemach ze stawami i kręgosłupem – np. zwyrodnienia stawów, reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).
Dla osób starszych – w celu zwiększenia stabilności i zapobiegania upadkom.
- Rodzaje kul i lasek ortopedycznych
Kule łokciowe – polecane po operacjach i urazach, zapewniają stabilność i odciążenie kończyny dolnej.
Kule pachowe – stosowane rzadziej, pomagają w przypadku większych urazów i osłabienia mięśni rąk.
Laski ortopedyczne – odpowiednie dla osób potrzebujących lekkiego wsparcia podczas chodzenia, dostępne w wersji klasycznej oraz z dodatkowymi funkcjami (np. laski z regulacją wysokości czy z podpórką).
- Jak prawidłowo dobrać kule i laski?
Odpowiednia wysokość – ręka powinna być lekko ugięta w łokciu (ok. 20 stopni).
Stabilność i antypoślizgowa końcówka – zapewniają bezpieczeństwo użytkowania.
Materiał i ergonomia uchwytu – warto wybrać modele z wygodnym, antypoślizgowym uchwytem.
- Jak prawidłowo chodzić o kulach i lasce?
Kule łokciowe: Stawiamy je jednocześnie z nogą osłabioną lub operowaną, stopniowo przenosząc ciężar na zdrową nogę.
Laska: Trzymamy ją w ręce po przeciwnej stronie słabszej nogi i stawiamy razem z nią krok do przodu.
- Podsumowanie
Kule i laski ortopedyczne to nieoceniona pomoc dla osób z ograniczoną mobilnością. Kluczowe jest ich odpowiednie dobranie i stosowanie, by zapewnić komfort, bezpieczeństwo i skutecznie odciążyć ciało podczas chodzenia. Jeśli masz wątpliwości, warto skonsultować się z fizjoterapeutą, który pomoże dobrać najlepsze rozwiązanie.